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Alpes de Haute-Provence : relaxation grâce au Global Bars Day à Sisteron

SANTE / En touchant légèrement 32 points sur la tête, cette technique de relaxation permet de réduire le stress, de se libérer des pensées négatives.

 

- Alpes de Haute-Provence –

 

C’est la journée mondiale « Global Bars Days » ce samedi. Dans 170 pays, pendant 24h, chacun pourra tester pendant une heure ce qu’est une séance de Bars®. En touchant légèrement 32 points sur la tête, cette technique de relaxation permet de réduire le stress, de se libérer des pensées négatives.

 

« On va donner de la souplesse à l'esprit », M-J. Maurice

 

 

Une technique que pratique Marie-Josée Maurice, psychomotricienne diplômée d’État, gérante de l’institut Corps et Conscience à Sisteron :

 

Rendez-vous ce samedi de 10h à 19h pour des séances gratuites, au cabinet de la place Docteur Robert à Sisteron. Entrée libre. Durée de la séance : 1 heure.

 

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relaxation sisteron stress bien-etre