Alpes de
Haute-Provence – Ce samedi, c’est la journée de la forme à Digne-les-Bains.
Entre 14h et 18h, au Palais des Congrès, plusieurs ateliers vous seront
proposés. Au programme : marche nordique, massage japonais, initiation à
la zumba, mais aussi des tests de forme.
« L’objectif de cette journée est de sensibiliser le plus large public à la pratique sportive. Donc on va proposer aux participants de réaliser des tests de forme pour faire un bilan et voir où ils en sont. On les conseillera ensuite sur leur reprise d’une activité physique et ils pourront bénéficier tout au long de cette journée de conseils de professionnels de la santé », a expliqué sur Alpes 1, Julien Graff, agent de développement de la ligue Provence Athlétisme.
Notez également que les 4-12 ans pourront aussi s’initier à l’athlétisme lors de cette journée.
